自分の体型
もう、さくらが満開ですね🌸
今年は花粉症の注射のおかげか、そこまで苦しまず春のおとずれを楽しめているMAYUMIです🥰
先日、トレーナーさんと身体のニュートラルポジションについて話しが盛り上がりました！
（とってもマニアック）笑
皆さんは次の画像のどちらの体形が好きですか⁇
1枚目はスイス代表のサッカー選手、アリーシャ•レイマンさん
2枚目はボレロを踊ることを許された日本人バレエダンサー上野水香さん
どちらもそれぞれ、魅力的なボディー！
今の私は完全に1枚目の方の体形が好みですが、
バレエをやっていた頃は上野さんのような身体になりたいと思ってました。
でも、骨格やもともとの体型的に無理だったのです😳
皆さんご存知の通り、元々私はお尻が出ていて…
バレエ的には出ているもの揺れるものはいらないものなのでお尻が出ていることがとってもコンプレックスでした。
でも社交ダンスを始めて、今の師匠に出会った時、
私のお尻はラテンダンサーとして活かした方がいい！
と言ってもらい、コンプレックスから強みに変わりました。
実は今のトレーナーさんに出会う前も色々トレーニングに行ったり、整骨院で身体を整えてもらうことがあったのですが、
その時も私のお尻、そして反り腰を指摘されていました。
でも今のトレーナーさんだけは、私のお尻を指摘しなかったのです！
今までは正しい姿勢はこう！と骨盤をグッと立てられ、そこだけを治されていたのですが、
今のトレーナーさんと出会い、身体全体でアプローチしてもらう事で、痛めることが減り、踊りやすくなりました！
長々書いてしまいましたが…
ニュートラルポジションの話から改めて出会えた人たちに感謝した1日でした💕💕