桜
KENです
先日四季の道の桜を久しぶりに見てきました！
てゆーか桜をゆっくり見たのはいつぶりだろー
余裕のある時間も大切だなーっと
そして
アマプロ選手権にも出場してきました
最近は盛り上がりも一層でかなりレベルの高い大会になってますね
EHBから出場して頂いた皆様もしっかりと準備して踊って頂きました
僕も踊って下さった皆様もとーっても勉強になりました
さてさて
わたくしはといーますと
新しいトレーニングにチャレンジしていまして
まず食事を見直すという事からと思い
いきなり色々制限をかけたら
パワー不足になってフラフラで動けなくなっちゃいました
完全に糖質不足でした、、、笑
そんな中でも
今は豆乳ヨーグルトにはまっております
大豆はかなり栄養素も高く、腸内環境を良くしようと思いはじめました！
女性には余りウケが良くないみたいですが笑
ハチミツをかけるとかなり美味しいぃ
他にも色々と試行錯誤しているので
また色々分かりお話しようかなと
いよいよ
今週はホームパーティーですが、
みなさんと盛り上がって行きたいと思います
ではまた！